Призрачное Колесо
Быть, а не казаться!
Есть два вида «веса» человека: собственно масса и объем. С объемом справиться и просто и сложно одновременно — не есть жирное и сахарозоодержащего после 18:00… с 3 ночи можно начинать есть.

Да и масса двух видов бывает:
1. Полезная — вода.
2. Вредная — жир (избавиться от него можно не лопамши жирного и сладкого опять таки после 18)

Ну и сахар по минимуму, а лучше вообще НЕ.