Молоко магазинное лучше не пить (Откуда я знаю, почему?! От него в носу отекает, как от любого содержащего сахар питья), кисломолочные лучше пить (или есть), чтобы кровь носом не шла.
Простокваша домашняя— тоже не вариант, ибо из магазинного молока.
Значит, магазинные кисломолочные (кефир, простокваша).