Бананы все же нужны, потому как в нх калий. Его гужно очень мало, но очень нужно.
А без него тремор и нистагм (о, какое слово я знаю!).
В таблетках его лучше НЕ., ибо велик велиеа возможность переборщить.
Смлтрим еду:
картофель - нельзя,
фасоль - нельзя,
йогурт - нельзя,
бананы - не люблю, но надо.